Beschreibung
Fühlst Du Dich manchmal leer, gestresst oder innerlich abgeschnitten von Dir selbst?
Diese Impulsreihe ist eine Einladung, Dir Raum zu schenken – für kleine Momente der Achtsamkeit, Dankbarkeit, Bewegung und Stille. Kein Programm, kein Müssen. Nur Impulse, die Dich erinnern dürfen:
Du bist wichtig. Du darfst gut für Dich sorgen.
🌿 Was Dich erwartet:
✨ 28 liebevolle Videos
🎧 Geführte Meditationen, Achtsamkeitsübungen & Audioimpulse
📓 Reflexionsfragen & praktische Tools – zur sanften Selbstbegegnung
💛 Ein 90-minütiges 1:1-Coaching mit Jeanette via Zoom – ganz individuell auf Dich abgestimmt
📥 Zugriff auf alle Inhalte im eigenen Tempo – jederzeit, ohne Zeitdruck
Du darfst sie nutzen, wie es für Dich passt: als tägliche Pause, wöchentliche Auszeit oder einfach als Rückzugsort in bewegten Zeiten.
💛 Für wen ist diese Impulsreihe?
Für Dich, wenn Du …
– Dir mehr Balance und innere Ruhe wünschst
– Impulse suchst, die leicht & tief zugleich sind
– keine fixen Vorgaben brauchst, sondern Freiraum
– spüren möchtest, wie kraftvoll ein Moment mit Dir sein kann
– Dir ein liebevolles Gespräch wünschst, das Dich wieder zu Dir bringt
🌀 Dein Raum. Deine Impulse. Deine Zeit mit Dir.
Die Selbstfürsorge-Impulsreihe ist eine Einladung zurück in Deine innere Mitte – mit alltagstauglichen Inspirationen und einer persönlichen 1:1-Begleitung, die Raum schafft für das, was gerade in Dir lebt.
Jetzt starten 💛
